Как включить уведомления о нерегулярном сердечном ритме (AFib) на Apple Watch

Реклама пульсометра Apple Watch на запястье

В ваших Apple Watch есть функции, призванные упростить, чем когда-либо, следить за здоровьем вашего сердца. Он постоянно проверяет вашу частоту сердечных сокращений и может предупредить вас, если что-то не так. Он также может делать что-то похожее на отслеживание нерегулярного ритма.

Мы собираемся показать вам, как включить уведомления о сердечном ритме, чтобы вы знали, если что-то не так.


Нерегулярный ритм может указывать на фибрилляцию предсердий или AFib. В соответствии с heart.org:

«Обычно ваше сердце сокращается и расслабляется до регулярного ритма. При фибрилляции предсердий верхние камеры сердца (предсердия) нерегулярно бьются (дрожат) вместо того, чтобы эффективно перемещать кровь в желудочки ».

Программы для Windows, мобильные приложения, игры - ВСЁ БЕСПЛАТНО, в нашем закрытом телеграмм канале - Подписывайтесь:)

У людей, страдающих AFib, есть риск дальнейших осложнений со здоровьем, поэтому важно знать, обнаруживают ли ваши Apple Watch нерегулярный ритм, чтобы вы затем проконсультировались с врачом, чтобы проверить свое здоровье.

Как включить уведомления о нерегулярном сердечном ритме

Эти уведомления доступны только на Apple Watch Series 1 или более новых часах. Перед тем как продолжить, убедитесь, что на Apple Watch установлена ​​последняя версия watchOS, а на iPhone — последняя версия iOS. Также важно отметить, что уведомления не предназначены для людей младше 22 лет или тех, у кого уже была диагностирована ФП.

  1. Откройте приложение «Здоровье» на своем iPhone.
  2. Нажмите «Обзор».
  3. Нажмите «Сердце», а затем «Нерегулярный ритм, уведомления».Коснитесь уведомлений о нерегулярном ритме
  4. Включите переключатель «Нерегулярный ритм». Вам не нужно ничего делать, если он уже включен.

Теперь вы также можете включить или отключить ту же настройку в приложении Watch на вашем iPhone.

  1. Откройте приложение Watch
  2. Коснитесь вкладки «Мои часы» внизу экрана.
  3. Нажмите «Сердце».
  4. Включите «Нерегулярный ритм».Включить уведомления о нерегулярном ритме

Обязательно прочитайте руководство Apple, объясняющее, как Apple Watch измеряет ваш пульс. Есть также несколько полезных советов, которым вы можете следовать, если обнаружите, что мониторинг сердечного ритма Apple Watch не так точен, как вам хотелось бы.

Это еще одна функция здоровья, встроенная в Apple Watch и iPhone, которая может делать все, от отслеживания тренировок до функции шагомера / счетчика шагов и многого другого. После сбора всех этих данных о состоянии здоровья вы также можете удалить все данные о состоянии здоровья со своих Apple Watch, если решите, что не хотите, чтобы эта информация сохранялась, или если вас беспокоит конфиденциальность или что-то еще. Однако мы предлагаем сначала экспортировать эти данные, поскольку, как только они исчезнут, они исчезнут навсегда.

Вы используете уведомления о нерегулярном сердечном ритме на Apple Watch? Что вы думаете об этих функциях? Поделитесь с нами своими мыслями и впечатлениями в комментариях.

Программы для Windows, мобильные приложения, игры - ВСЁ БЕСПЛАТНО, в нашем закрытом телеграмм канале - Подписывайтесь:)

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.