Как сделать ЭКГ на Apple Watch

Одна из самых интересных функций для здоровья в новых моделях Apple Watch – это возможность записывать ЭКГ прямо с вашего запястья. Для тех, кто точно не знает, ЭКГ или электрокардиограмма – это тест, который используется для определения вашего сердечного ритма путем записи времени и силы электрических сигналов, которые заставляют сердце биться. Apple Watch уже являются лучшими умными часами, и различные функции здоровья, безусловно, являются дополнительным бонусом.

Хотите проверить эту ценную функцию для здоровья, которая может спасти жизнь? Читайте дальше, мы расскажем, как записывать ЭКГ на Apple Watch.

Как записать ЭКГ на Apple Watch

В зависимости от того, где вы живете, приложение ЭКГ может быть предварительно установлено или не установлено на ваших Apple Watch. В любом случае вы можете просто выполнить следующие действия, чтобы вручную установить его на свое устройство и начать его использовать.

1. Откройте приложение Apple Watch с домашнего экрана iPhone.

   

2. Вы попадете в раздел «Мои часы». Теперь прокрутите вниз и найдите приложение «Сердце». Нажмите на него, чтобы продолжить.

   

3. Здесь вы найдете возможность установить приложение ЭКГ на свои Apple Watch. Если вы ранее удалили приложение ЭКГ, вы также сможете переустановить его отсюда.

   

4. Нажмите цифровую корону на Apple Watch, чтобы перейти на главный экран. Прокрутите список и коснитесь приложения ЭКГ, чтобы открыть его.

   

5. Чтобы Apple Watch начали записывать вашу ЭКГ, вам нужно удерживать палец на цифровой короне.

   

6. Это запустит 30-секундный таймер обратного отсчета для теста. В течение всего этого времени вам нужно держать палец на Digital Crown. Обратный отсчет сбросится, если вы уберете палец.

   

7. Когда обратный отсчет закончится, вы сможете увидеть свой результат на экране. Для получения более подробной информации о полученном результате вы можете нажать на значок «i».

   

8. Теперь вам будет показано краткое описание вашего сердечного ритма.

   

Вот и все. Теперь вы узнали, как снимать ЭКГ прямо с запястья с помощью Apple Watch.

Эта функция стала возможной с помощью электродов, которые встроены в Digital Crown, а также на заднюю часть Apple Watch. Однако не все модели Apple Watch имеют эти электроды. Чтобы использовать функцию ЭКГ, вам понадобится Apple Watch Series 4 или более новая модель, за исключением недавно выпущенных бюджетных Apple Watch SE.

В зависимости от вашего сердечного ритма Apple Watch могут показывать разные результаты. Если все в порядке, вы должны получить результат синусового ритма после завершения теста. Другими возможными результатами являются мерцание предсердий, низкая частота сердечных сокращений и высокая частота сердечных сокращений, каждый из которых может потребовать медицинской помощи или даже неотложной медицинской помощи. Очень важно помнить, что Apple Watch не могут проверить признаки сердечного приступа (но все равно), поэтому, если вы чувствуете что-то связанное с сердцем, что не совсем правильно, лучше перестраховаться и посетить скорую помощь, врач или больница.

Если вы часто носите Apple Watch и включили уведомления о нерегулярном ритме очага, вы также можете получить предупреждение, если что-то не так. Если это произойдет, вам также следует обратиться за медицинской помощью.

Если вам не удалось найти приложение ЭКГ и установить его, скорее всего, вы живете в стране, которая не поддерживает эту функцию. Приложение ЭКГ в настоящее время доступно только в 47 странах, но вы можете быстро проверьте, поддерживается ли ваш регион, просмотрев этот список на Apple.com.

Мы надеемся, что вы смогли узнать, как правильно использовать функцию ЭКГ на своих новых Apple Watch. Как вы относитесь к этой удобной функции здоровья и как часто вы видите, что используете ее? Что вы думаете о других функциях здоровья, доступных пользователям Apple Watch и iPhone? Делитесь своими ценными мнениями и опытом в разделе комментариев ниже.